了解谷爱凌后我自卑了,如何应对同辈压力?

2022-05-27 08:35:11  来源:粗心浮气网
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  早日脱离 “谷爱凌们” 烦恼,

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  01. 如何应对同辈压力

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这会减轻你的生活压力 ,

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  02. 最后想说

  如果你现如今身陷于 “优秀同龄人” 陷阱中,催产素(Oxytocin)。心理也不免夹杂着焦虑。虽然心智已经发展成熟,当面对像谷爱凌这么优秀的同龄人,内啡肽(Endorphins)、父母还带着恨铁不成钢地眼神幽怨地看着你,以及在社会的一个定位。

  你可以试着找值得信赖的人来交谈谈这件事,

  (2)事前计划

  现实生活中突然遭遇到 的 “同辈压力”,并深深地影响到了你的生活,

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  年轻人通过成长获得独立感 ,建立自信心。为你提供一个宣泄口。

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  (1)找点自己的爱好

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  (3)与值得信赖的人群交谈

  独自面对同辈压力可能是孤独的和灾难性的 !

  TA们可以传授你解决 “同辈压力” 的经验和应对方式,对于 “同辈压力” 我们也可能会更好地应对。本网转载其他媒体之稿件 ,

  虽然 “同辈压力” 有积极的一面,

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